क्या आप भी कोई छोटा-मोटा दर्द होने पर पेन किलर ले लेते हैं? कुछ लोगों को तो पेनकिलर लेने की आदत सी बन जाती है और वो नियमित रुप से पेन किलर खाते रहते हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं आपके दर्द को कम करने वाले ये दवाइयां आपके लिए ही एक बीमारी की वजह बन सकती है? सेहत के लिए अच्छा नहीं है बार-बार पेन किलर लेना, पेट से लेकर ब्रेन तक को पहुंचता है नुकसान। इसलिए यह ध्यान रखें कि कहीं दर्द की दवा ही न बन जाए 'दर्द'। तो क्या है विकल्प – जानिए इस ब्लॉग में।